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Inteligencia Emocional

En este curso te explico los conceptos fundamentales de la Inteligencia Emocional, para que puedas entender el mensaje que te están diciendo tus emociones, así como aprender técnicas para gestionar tus estados emocionales

Contenido del Curso

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Lecciones Estado
1

Inteligencia emocional
  • La brújula emocional
  • Encuentra tu sentimiento principal
  • Distánciate de tus pensamientos
  • Evita conflictos innecesarios
  • La Ira
  • Di lo que quieres
  • La Tristeza
  • La Envidia
  • Los Celos
  • La Ansiedad
  • Conteniendo la intensidad emocional
  • Autocoaching para empezar
  • Agradecimiento y sugerencia

Contenidos del Curso

Inteligencia emocional
  • La brújula emocional
  • Encuentra tu sentimiento principal
  • Distánciate de tus pensamientos
  • Evita conflictos innecesarios
  • La Ira
  • Di lo que quieres
  • La Tristeza
  • La Envidia
  • Los Celos
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MásterCLASS IMPULSOINMEDIATO - Aprendizaje Dinámico -